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乳头内陷的哺乳方法与矫正

作者:母婴中心 阅读次数: 时间:2019-08-16 08:31:21

  母乳是宝宝最理想的食品,但在母乳喂养中有少数妈妈遭遇乳头内陷的困惑,发生喂养困难。对于乳头凹陷的妈妈来说,如果喂养方法不正确就有可能导致乳头混淆,母乳喂养失败,甚至因此引发乳腺炎。乳头凹陷是母乳喂养的一大主要障碍,那么,乳头凹陷如何矫正,成功实现母乳喂养呢?

  了解乳头内陷

  乳头内陷主要是先天性的乳房畸形。青春期女性乳房开始发育,乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女乳头虽然较小,但都凸出乳晕平面。如果部分或全部低于乳晕平面,甚至反向内凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口状,这种情况就是乳头内陷。根据内陷程度不同可分为三型:

  一度:乳头部分内陷,乳头颈存在,容易用手挤出内陷乳头,挤出后乳头大小与常人无异。

  二度:乳头全部凹陷在乳晕中,但可用手挤出乳头,乳头比正常的小,多半没有乳头颈部。

  三度:乳头完全埋在乳晕下方,无法挤出内陷的乳头。

  乳头内陷不仅有碍乳房美观,且局部难于清洗,易藏污纳垢,常引起局部感染,炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。乳头内陷更大的麻烦是哺乳困难,婴儿无法吸吮,即使能挤出乳头勉强吸吮,乳头也因娇嫩很易破裂出血继发乳腺炎,甚至有的妈妈因此而放弃哺乳,严重影响婴儿发育,也影响自身产后的复原。

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  乳头内陷重在预防

  1.少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期,经牵拉乳头使之凸出,起到定型作用,每日数次,时间长了乳头自然向外凸出。

  2.防止挤压,内衣、乳罩适当,不可过紧,防止乳头遭受挤压。

  3.孕6个月就提早作好哺乳的准备工作,每日早晚两次拉出乳头,用温水洗净,用另一只手的拇指、食指轻轻按摩乳头或用毛巾反复擦洗乳头。按摩毕,涂上植物油或甘油,使乳头柔韧、耐吸。

  乳头内陷的矫正和哺乳方案

  乳头伸展练习

  将两手拇指对称地放在乳头左右两侧轻轻下压,并自乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及上下组织,使乳头向外凸出,重复多次;然后,将两拇指分别放在乳头上下侧向上下纵形拉开。此法每日两次,每次5分钟。

  乳头牵拉练习

  用一手托住乳房,另一手的拇指、中指、食指抓住乳头向外牵拉。此法每日两次,每次重复10~20遍。

  吸出乳头

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  用吸奶器吸出乳头。如果没有效果,选择大小合适的针筒(一般可用10毫升针筒),弃去一个针筒的针芯,用皮管将两个针筒串连起来。哺乳前将空针筒套住乳头,用另一个针筒抽吸,使乳头外突,宝宝易于吸住。

  配戴乳罩

  从妊娠7个月起可配带一种特制的乳罩,这种乳罩可在市场上买到,系金属结构,中间有一乳晕大小的圆孔,通过对乳头周围组织施以恒定、柔和的压力使内陷乳头外翻,乳头经中央小孔持续凸起,为今后成功哺乳做准备。

  按摩乳房

  孕7个月后用手掌轻轻按摩乳房,露出乳头,围绕乳房作均匀的按摩运动。每日一次,每次5分钟,可促进乳房血液循环和乳腺发育。

  喂乳步骤

  1.先用温热半湿毛巾敷乳房3~5分钟,同时按摩乳房,以刺激排乳反射;然后,挤出一些乳汁,使乳晕变软,再捻转乳头而引起立乳反射,这样使乳晕易连同乳头被宝宝含吮;

  2.宝宝饥饿时先让他吸吮较平坦一侧的乳头,因开始时宝宝吸吮力强,易吸住乳头;

  3.若吸吮未成功,可用针筒抽吸法使乳头凸出,并再次吸吮;

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  4.一般来讲乳房在产后1~2周变软,孩子的吸吮将有助于乳头向外拉。而且婴儿吸吮的是乳晕,不是乳头,只要母亲的乳晕部位伸展性良好,就可以含接。吸吮时要将大部分乳晕放入婴儿嘴里。如果夫妇双方都能接受,产妇的丈夫可以帮助吸吮乳房,吸几次就能将乳头吸出。

  5.哺乳结束后,可继续在两次哺乳间配戴乳罩。对吸吮暂时未成功的宝宝,切忌用橡皮奶头,以免发生吸吮错觉,使吸吮难以成功。

  乳头破裂的处理方法

  哺乳期发生乳头破裂,应当尽量保护好乳头,注意清洁卫生,防止感染。乳头破裂较轻的可以继续喂奶。每次喂后须清洁乳头,并在裂口处涂抹30%篦麻油铋剂或鱼肝油铋剂,也可以涂抗生素软膏,促使伤口愈合。下次喂奶前将乳头所涂药物洗净,喂后再清洗、上药。

  如果乳头破裂比较严重,应停止哺乳,用吸奶器将乳汁吸出,积极进行治疗,待裂口全部愈合后再哺乳。也可将乳头洗净后,用吸奶器将奶吸出放入奶瓶中喂宝宝,进行间接哺乳。

  小编提醒:为了防止乳头凹陷,妈妈需要从孕晚期开始做好乳房保健,矫正凹陷乳头。乳头凹陷的妈妈在喂奶刚开始时可能有些困难,但只要有耐心,坚持一段时间,就能成功实现母乳喂养。

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