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乳头起白泡疼痛难忍?解决方法看这里

作者:母婴中心 阅读次数: 时间:2019-08-16 08:31:21

  有妈妈求助说:乳头上有一块儿小白泡,宝宝一吸我就跟上刑一样的疼。想着忍忍就好了,但感觉痛苦才刚刚开始,吸的我疼的要命,而且没过两天,小白泡又出来了,我真是要崩溃了……

  一、乳头上小白点和小白泡

  ▌1、小白泡

  常在乳头顶部出现,为半透明的小白泡,奶水出不来或不能顺利被吸出来,可能伴有明显乳汁淤积症状,宝宝吸吮时异常疼痛。

  解决方法:

  如果不痛且乳汁没有淤积,就不要刻意弄破。而且绝对必要擅自挑破,以防感染。

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  最好的方法是让宝宝吮吸,坚持两天左右,宝宝吮吸才能治标治本,不会轻易复发。如果吸破伤口愈合情况不好,及时就医,遵医嘱使用外用药。

  如果疼痛明显,可以先将乳头表面浸泡温水中,软化表面,然后再通过改善宝宝含乳、有效亲喂(避免过于频繁或长时间胀乳)。

  ▌2、小白点

  从乳头根部至较远端可能伴有明显乳汁淤积症状,吸吮时异常疼痛。这种情况,与妈妈平时的饮食油腻也有很大的关系,所以注意要均衡饮食。

  另外,与使用吸奶器方式也有关,还有就是如果宝宝吮吸方式不当、妈妈身体状态不佳(体质因素)也会导致,妈妈们要好好关注自己的身体啊。

  解决方法:

  与处理小白泡的方式类似,千万不要随意挑破它,以防感染。再就是调整哺乳姿势,使宝宝下巴对着淤积处吸吮(第二部分有详细描述宝宝的吮吸方法)。如果不痛且乳房无淤积,就不要刻意弄破。

  平常注意清淡饮食,不要给自己太大的压力,注意休息~

  ▌3、注意

  每种类型的白点,所对应的处理方式也有区别。对于不同的小白点都需要对症处理,千万不要随意处理,要不然情况可能会更麻烦。

  最安全的解决方法,如上文所说,使用正确的含接姿势让孩子有效吸吮。千万不要挑破、热敷和大力揉捏。如果超过24小时还不能解决,可以寻求专业母乳指导的帮助。

  二、如何预防?

  ▌1、注意饮食

  哺乳期间注意饮食平衡,特别是堵奶期间,要减少摄取动物性脂肪较多的肉类或乳制品,注意饮食清淡。

  ▌2、善于使用多种哺乳姿势

  持续使用一种姿势哺乳,就会有其它乳腺管得不到充分的吮吸,多使用几种姿势对于保持乳汁畅通很有必要。

  摇篮式

  宝宝:已掌握吸吮技巧

  以手掌承托宝宝的头和颈

  喂哺另一边的乳房

  交叉式

  妈妈:新手妈妈

  宝宝:学习吸吮中

  以前臂承托宝宝的头和颈

  喂哺同一边的乳房

  榄球式

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  妈妈:剖宫产

  宝宝:早产、吸吮较弱、双胞胎

  以手掌承托宝宝的头和颈

  喂哺同一边的乳房

  侧卧式

  妈妈:疲倦、产后身体虚弱

  宝宝:已掌握吸吮技巧

  宝宝侧卧在床上,妈妈注意不要在哺乳时睡着

  ▌3、宝宝衔乳姿势要正确

  如果妈妈反复出现小白点,首先就是要改善的就是宝宝的衔乳问题,衔乳问题是导致各种乳房问题的根源。所以在宝宝吃奶时,可以观察宝宝的吮吸情况,来看看宝宝是否有做到以下6点:

  ①嘴巴张很大

  ②下巴紧贴乳房

  ③上下唇外翻

  ④下唇几乎看不到乳晕

  ⑤舌头垫在下牙床上

  ⑥喂奶结束后乳头没有变形

  PS:宝宝吮吸时,下巴发力最大,当感觉到乳房有硬块时,如果妈妈出现堵奶的情况了,让宝宝的下巴贴着硬块的位置吸奶,可以帮助吸掉硬块。

  在这段时间注意保持良好心态,注意清淡饮食,如果超过24小时还不能解决问题,可以寻求专业母乳指导的帮助。

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