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【夏天来月经能穿裙子吗】来大姨妈可以穿裙子吗_来例假能穿裙子吗

作者:母婴中心 阅读次数: 时间:2019-09-02 10:01:21
夏天来月经能穿裙子吗

可以

来月经穿裙子不会有太大影响的,不过要注意的是穿裙子的时候穿一条打底裤,不然露出内裤以及卫生巾的边边可是很尴尬的,而且最好是不要穿白色以及浅色的衣物,这点不管是春夏秋冬都要注意,以免侧漏尴尬。

2 经期穿衣禁忌

1.不要穿露脐装

经期女性抵抗力比较低,所以就算再热也不要穿露脐装,以免小腹受寒,引起痛经。

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2.不要穿紧身衣

紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子宫,令经血流通不畅,会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。

3.不穿牛仔裤

经期最好是不要穿牛仔裤等透气性差的衣物,不仅不利于阴部的透气,而且硬质感会摩擦到阴部附近皮肤,引起皮肤炎症。

3 经期注意事项

1.不能同房

这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.不要捶打腰部

经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这个时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,反而会让盆腔充血的情况愈加严重。

4.保持好心情

月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。

4 如何预防经期痛经

1.不吃冷饮

冷饮是很多女孩子的最爱,尤其夏天,天天必吃,殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。

2.清洁用温水

经期使用温水洗脸洗脚,有助于缓解疼痛。温水促进气血循环,通则不痛。

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3.保持心情舒畅

很多女性在经期前心情不好的话,经期痛经会比较严重,这跟内分泌有关。

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